أنت لست مشتركًا في الإصدار المتميز من التطبيق لمشاهدة الوصفات ، يرجى الاشتراك!

الإشتراك

النصائح الغذائية


القرفة

-

  • مصدر عالي لمضادات الأكسدة
  •  تقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل
  • السيطرة على مستوى السكر في الدم
  • تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
  • تقليل مخاطر مرض الزهايمر ومرض باركنسون
  • تحسين نظام الدفاع في الجسم
  • زيادة الدورة الدموية
  • محاربة تسوس الأسنان وأمراض اللثة

You might also like


الثوم

الكينوا


زيت الزيتون


بذور القرع

البطيخ

النعناع