أنت لست مشتركًا في الإصدار المتميز من التطبيق لمشاهدة الوصفات ، يرجى الاشتراك!

الإشتراك

وصفات أطعمة صحية


كوكيز التمر بجوز الهند

-

 

المكونات:

  • 1 موزة كبيرة مهروسة
  • 1/2 كوب من التمر منزوع النوى مفروم (حوالي 5 كبير)
  • 1/2 كوب من رقائق جوز الهند الغير محلى
  • 1/4 كوب سمسم
  • الطريقة  :
  • سخن الفرن
  • توضع جميع المكونات في وعاء محضر الطعام وتخلط حتى تصبح مزيج ناعم.
  • باستخدام ملعقة الآيس كريم الصغيرة ، يشكل الخليط على شكل كرات ويوضع على صينية الخبز.
  • تضغط الكرات براحة اليد لتشكيل الكوكيز
  • تخبز لمدة 45 دقيقة ، أو حتى تصبح ذهبية اللون وتجف.
  •  تترك لتبرد